COMPÉTENCES & SOINS
RESSOURCES
Vous trouverez sur cette page des références d'articles, de livres, de sites internet sur différents thèmes liés à l'actualité et à la qualité des soins, mais également sur l'équilibre émotionnel ou les neurosciences ...
AVRIL 2024
"Aliments, Nutrition et Alimentations thérapeutiques: Nouvelles recommandations 2024"
Tout y est utile. Vous trouverez ici la totalité de ce que vos patients attendent et de ce qu'un jury d'examen peut vous demander. Rien n'est laissé au hasard. Tout avoir sous la main et sous les yeux pour organiser et cadencer votre travail comme vous le souhaitez, à votre rythme. Cet ouvrage vous permet d'être autonome tout au long de votre carrière de Diététicien Nutritionniste. Vous y trouverez : les cours détaillés, les exercices d'applications indispensables et l'ensemble du vocabulaire utilisé en Diététique et Nutrition.
“Aliments, Nutrition et Alimentation thérapeutiques :
Nouvelles recommandations 2024"
Eugénie Auvent et Caroline Hirschauer
5ème édition parue en avril 2024 aux Editions Studyrama
49€ chez tous les bons libraires 😉
SEPTEMBRE 2023
"Les refus de soin - Éthique et clinique"
Au monde du soin – acteurs et actrices, personnes soignées ou aidées, ainsi que leurs proches – la question du refus de soins se pose quotidiennement, s'offrant à l'examen comme une étonnante multitude de situations complexes. Posant les principaux repères éthiques, philosophiques et juridiques nécessaires à tout examen de l'idée même de refus de soins, cet ouvrage présente de nombreuses situations cliniques dont l'analyse vient éclairer sans tabou les incertitudes, les doutes et les dilemmes auxquels se trouvent confrontés tant les professionnels que les bénéfi ciaires du soin. Dans une approche volontairement didactique et accessible, il ouvre ainsi la voie à une réflexion originale sur les variations d'intensité et de sens de toute relation d'aide, de soin ou d'accompagnement et surtout, plus largement encore, sur la rencontre féconde de l'éthique et de la clinique.
“Les refus de soin - Éthique et clinique"
Aurélien Dutier et Miguel Jean
Parus en juillet 2023 aux Editions L'Harmattan
23€ chez tous les bons libraires 😉
MAI 2023
"Respirer - Le pouvoir extraordinaire
de la respiration"
Nous respirons 25 000 fois par jour... et pourtant 90 % d'entre nous ne savent pas respirer correctement, alors même que la respiration est la clé de notre santé et de notre bien-être.
Le journaliste scientifique James Nestor nous embarque dans une investigation passionnante, à la découverte de l'art oublié de la respiration. Des laboratoires de Harvard et de Stanford aux montagnes tibétaines, d'un prestigieux hôpital soviétique aux tréfonds des catacombes parisiennes, des rues de São Paolo à la campagne du Sussex, James Nestor a sillonné le monde à la rencontre de scientifiques, de maîtres yogis, de sportifs de haut de niveau et autres " aventuriers " du souffle qui ont étudié et expérimenté les pouvoirs insoupçonnés de la respiration.
S'appuyant sur plus d'un siècle de recherches scientifiques, explorant des techniques ancestrales, cet ouvrage fascinant nous révèle comment la respiration agit sur nos os, nos tissus, notre sang, notre cerveau et tous nos organes.
Apprendre à mieux respirer, c'est acquérir le pouvoir d'agrandir nos poumons, de redresser notre corps, de prévenir certaines affections et d'équilibrer notre mental pour vivre en meilleure santé, plus longtemps.
“Respirer - Le pouvoir extraordinaire de la respiration"
James Nestor
Parus en avril 2021 aux Editions Solar
19,90€ chez tous les bons libraires 😉
FEVRIER 2023
“Activez votre nerf vague“
La nouvelle routine contre stress, inflammation, troubles digestifs, maladies auto-immunes...
L'ouvrage passionnant du Dr Navaz Habib nous éclaire sur la star incontestée de la recherche médicale de ces dernières années, j'ai nommé le nerf vague !
Nerf le plus long de notre organisme, élément clé de notre système neurovégétatif, il joue un rôle déterminant sur la qualité de notre sommeil, de notre digestion, de notre système immunitaire ou de notre manière de réagir au stress.
Vous apprendrez tout sur son fonctionnement et comment le stimuler naturellement pour optimiser son potentiel de guérison et améliorer votre santé physique et mentale.
"ACTIVEZ VOTRE NERF VAGUE"
La nouvelle routine santé contre stress, inflammation,
troubles digestifs, maladies auto-immunes...
Dr Navaz Habib
Paru le 16/01/2020 aux Editions Thierry Souccard
16,90€ chez tous les bons libraires :-)
LECTURES 2022
NOVEMBRE
“La douleur, quelle chose étrange“
"Le trauma, quelle chose étrange"
"L'anxiété quelle chose étrange"
Premier volume d'une trilogie consacrée à la douleur, au trauma et à l'anxiété, "La douleur, quelle chose étrange" est une bande dessinée originale, super documentée et pointue sur les mécanismes physiologiques et psychologiques de la douleur.
Steve Haines, chiropracteur londonien auteur de ces 3 opus, s'y s'attarde plus particulièrement sur la douleur chronique, dont il est souvent complexe de déterminer la cause et le traitement adapté.
Les deux ouvrages suivants sur le trauma et l'anxiété sont tout aussi intéressants et bien documentés.
Les illustrations de Sophie Standing dans le style comics donnent une touche originale et colorée à ces trois bandes dessinées à la fois didactiques et concises, qui parviennent à traiter avec humour ces sujets difficiles.
“La douleur, quelle chose étrange"
"Le trauma, quelle chose étrange"
"L'anxiété, quelle chose étrange"
Steve Haines & Sophie Standing
Parus en 2018 et 2019 aux Editions Ça et Là
12,00€ chez tous les bons libraires :-)
SEPTEMBRE
“L'Homme Étoilé - À la vie !“
L'infirmier qui transforme les soins palliatifs en bulles d'amour
Avec Roger, l’Homme étoilé met une claque à la maladie sur les sons endiablés des tubes de Queen. Avec Mathilde, il apprend à parler le suédois, Edmond lui lance un véritable défi gastronomique et Nanie finit par l’adopter, en parfaite nouvelle grand-mère.
Dans ce roman graphique plein d’humanité, émouvant et drôle, l’Homme étoilé, l’infirmier aux plus de 1OO OOO abonnés sur Instagram, raconte la vie aux soins palliatifs avec douceur, pudeur, amour et humour.
"À la vie !"
“L'infirmier qui transforme les soins palliatifs en bulles d'amour
L'Homme étoilé
Paru le 08/01/2020 aux Editions Calman Levy
16,50€ chez tous les bons libraires :-)
JUILLET
“Sentir et Savoir“
Une nouvelle théorie de la conscience
Antonio Damasio, mondialement connu, est professeur de neurosciences, de neurologie, de psychologie et de philosophie à l’Université de Californie du Sud à Los Angeles, où il dirige le Brain and Creativity Institute. Dans ce livre, il propose une analyse tout à fait nouvelle et passionnante du phénomène de la conscience et de son rôle dans le vivant.
Jusqu’à tout récemment, beaucoup de philosophes et de neuro-scientifiques s’accordaient pour penser que la question de la conscience était insoluble. Antonio Damasio, au contraire, est convaincu qu’avec la neurobiologie, la psychologie et l’intelligence artificielle nous disposons des outils nécessaires pour résoudre le mystère de la conscience.
Dans cette synthèse magistrale, il réconcilie les découvertes scientifiques récentes et les éléments d’une philosophie de la conscience. Les perspectives nouvelles qu’il explore en dévoilent les mécanismes, restant proches de l’expérience intime que nous en avons.
Il explique les relations entre conscience et esprit, la différence entre être conscient, être éveillé et sentir, le rôle clé des sentiments et la manière dont le cerveau détermine le développement de la conscience. Surtout, il présente de façon lumineuse l’essentiel de ses propres recherches qui ont transformé notre compréhension du cerveau et du comportement humain.
"SENTIR ET SAVOIR"
Une nouvelle théorie de la conscience
Antonio Damasio
Paru le 19/05/2021 aux Editions Odile Jacob
23,90€ chez tous les bons libraires :-)
MAI
“L'Odyssée des Gènes“
Les gènes sont une fascinante machine à remonter le temps depuis que nous savons faire « parler » non seulement l'ADN des Sapiens actuels, mais aussi celui de nos lointains ancêtres.
En nous faisant partager les derniers résultats des laboratoires comme ses péripéties sur le terrain, Évelyne Heyer, biologiste et professeure en génétique des populations, dévoile un récit qui semblait à jamais inaccessible : celui de l'aventure humaine. Ou comment une espèce, qui s'est séparée des chimpanzés il y a 7 millions d'années à peine, a pu conquérir la planète.
Dans cette grande fresque, vous cheminerez aux côtés de cousins disparus tels Néandertal et Denisova, vous suivrez les armées de Gengis Khan ou encore ce millier de « filles du Roy » envoyées par Louis XIV peupler la Nouvelle-France - et aïeules de bon nombre de Québécois... Vous embarquerez avec les esclaves africains depuis leurs pays d'origine, que révèlent les tests génétiques.
Une odyssée qui éclaire aujourd'hui nos différences et façonnera demain notre avenir. Une extraordinaire histoire collective dont nous sommes tous les héritiers.
"L'ODYSSEE DES GENES"
Evelyne Heyer
Paru le 26/08/2020 aux Editions Flammarion
22,90€
AVRIL
“La communication interpersonnelle en santé“
Habiletés et attitudes essentielles pour favoriser un processus de guérison
Comment aborder un patient, le comprendre et s’adapter à lui pour mieux l’aider ? Dans notre société où le contact virtuel prend de plus en plus de place, même dans le monde de la santé où se développe progressivement la télé-médecine, comment développer la communication et les habiletés relationnelles favorisant un processus thérapeutique ?
Dans cet ouvrage, l’auteure, psychologue et conférencière, propose une façon d’établir une communication bénéfique pour le patient. Centrée sur la relation d’aide, l’alliance et le lien corps-psyché (psychosomatique), cette approche est le fruit de nombreuses collaborations .
Ce livre a été conçu pour répondre au besoin de tout professionnel de la santé qui doit évaluer et traiter des patients, collaborer ou travailler avec eux ou qui souhaite développer ou améliorer ses habiletés relationnelles et communicationnelles dans son milieu de travail.
"LA COMMUNICATION INTERPERSONNELLE EN SANTÉ"
Habiletés et attitudes essentielles pour favoriser un processus de guérison
Nathalie Parent
Paru le 09/07/2019 aux Editions Presse de l'Université Laval
Merci à l'auteure et à l'éditeur de laisser cet ouvrage en libre accès !!
Téléchargement au format .pdf ici :
MARS
“Soigner en pleine conscience“
Pour une médecine plus humaine
Enseignant en médecine palliative, oncologie et psychiatrie, écrivain et chercheur, le Dr Ronald Epstein a consacré sa carrière à la compréhension des enjeux de la relation soignant-soigné, et à l’amélioration de la communication médecin-patient.
Il a intégré depuis de nombreuses années la pratique de la Pleine Conscience à sa pratique clinique médicale, et a publié des travaux de recherche qui démontrent l’impact de celle-ci sur la qualité des soins.
Il nous montre dans cet ouvrage à quel point la qualité de présence et la conscience de soi du médecin influencent de manière bénéfique la prise en charge du patient en instaurant la confiance nécessaire à une véritable alliance thérapeutique.
D’autres effets sont plus inattendus comme une meilleure précision du diagnostic, la diminution du risque d’erreurs médicales, ou une meilleure adhésion et réussite des traitements proposés.
A partir d’exemples issus de sa pratique médicale, et des dernières recherches en neurosciences, le Dr Epstein nous offre une nouvelle vision de la médecine, dans laquelle l’attention, la curiosité, l’esprit du débutant et la présence, deviennent les nouveaux garants de la qualité des soins.
"SOIGNER EN PLEINE CONSCIENCE"
Pour une médecine plus humaine
Dr Ronald Epstein
Paru le 09/09/2020 aux Editions De Boeck Supérieur
25,00€ chez tous les bons libraires :-)
FÉVRIER
“Les profils émotionnels“
Apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Le Pr Richard Davidson est une référence mondiale en matière de recherche neuro-scientifique. Un des pionniers dans ce domaine, il étudie notre cerveau depuis plus de 30 ans, plus particulièrement les mécanismes cérébraux qui sous-tendent nos émotions.
Nous avons tous un certain profil émotionnel, issu de notre histoire et de nos schémas comportementaux. Mais notre façon d'être ou de réagir aux aléas de la vie n'est pas gravée dans le marbre. Nous pouvons modifier la structure et le fonctionnement de notre cerveau, comme notre capital musculaire !
Fruit de ses recherches en neurosciences affectives, ce livre nous permet d'identifier notre propre profil à l'aide de questionnaires et d'exercices d'auto-évaluation, et d'apprendre à mieux réguler nos émotions grâce à un entraînement mental adapté à chaque profil, pour aller vers plus de bien-être et une vie plus épanouie.
"LES PROFILS ÉMOTIONNELS"
Apprendre à les connaître et à mieux vivre avec
Pr Richard Davidson avec Sharon Begley
Editions J'AI LU 2018
8,50€ chez tous les bons libraires :-)
LES RESSOURCES WEB :
SITE REMARQUABLE SUR L'ANATOMIE :
L'anatomie vous intéresse ?
Vous êtes fasciné par le fonctionnement du corps humain ?
Ce site est fait pour vous !
Issu des dernières évolutions technologiques en matière de 3D, "Visible Body"® est au départ un ensemble d'applis pour professionnels de santé, étudiants ou amateurs d'anatomie : Atlas d'anatomie, Anatomie et Physiologie, Physiologie et pathologies... chacune est une encyclopédie à elle seule et vous propose de voir le corps humain et son fonctionnement comme vous ne l'avez jamais vu, en voyageant à travers le corps en trois dimensions.
Si vous ne voulez pas payer une appli, vous pouvez aller sur leur site qui propose des fiches techniques très bien faites, système par système (squelettique, musculaire, respiratoire...), avec vidéos et possibilités de visualiser les différentes structures et organes en 3D. Vous pouvez les faire tourner pour les observer sous tous les angles.
Vous pouvez visiter le site ici : "Visible Body"® Le site
Pour voir ou acheter les applis : "Visible Body"® Les applis (de 25 à 35$ /an soit environ 20 à 30 €)
SITES CONSACRÉS AUX SOINS PALLIATIFS :
Site du Centre National des Soins Palliatifs et de la Fin de Vie (CNSPFV) :
Énormément de ressources et d'informations sur ce site didactique très bien fait et agréable à parcourir. Vous y trouverez aussi bien des articles d'actualité que des dossiers sur des thématiques différentes en rapport avec l'accompagnement en fin de vie.
Sont également accessibles sur le site le dernier Atlas National des Soins Palliatifs publié en octobre 2020, qui fait le point sur la situation en France, ainsi qu'un MOOC (cours public ouvert en ligne) sur ce sujet.
Site de la Société Française d'Accompagnement et de soins Palliatifs (SFAP) :
Vous trouverez sur ce site un annuaire des structures de soins palliatifs en France, ainsi que sous l'onglet "Étudiants", des quizz pour tester vos connaissances. Ceux-ci sont forts bien faits car vous avez non seulement le résultat de votre réponse mais des compléments d'informations pour chaque question, une façon ludique d'apprendre.
Site Québécois Palli-science :
Portail francophone dédié à la montée en compétences en soins palliatifs des acteurs de soins, ce site très riche propose, sous l'onglet "Thèmes/symptômes" des formations sous forme d'articles, de présentations, de podcasts ou d'extraits de congrès. Sont également disponibles des protocoles et des outils de soins concrets... Merci les québécois, ce site est une mine inépuisable d'informations !!!
Site Association Pour les Soins Palliatifs PACA (APSP PACA) :
Vous y trouverez les différentes structures de soins palliatifs sur la région PACA.
Liens d'accès aux sites :
Centre National des Soins Palliatifs et de la Fin de Vie (CNSPFV)
Société Française d'Accompagnement et de soins Palliatifs (SFAP)
Association Pour les Soins Palliatifs PACA (APSP PACA)